Yoga-och vandringshelg i Mattila
25-27/8
En helg i sensommaren med att fylla på batterierna inför hösten. Vi brukar få fina dagar tillsammans, där tidigare deltagera har varit mycket nöjda.

Vi börjar helgen med fika och introduktion fredag den 25/8 kl 14.00 i restaurangen på Mattila,
Därefter blir det yoga med middag kl 19.00.
Lördagen börjar med yoga, sen frukost, vandring, ev bad i Multtjärn, lunch i det fria. Vi fortsätter sen med yoga och middag.
Söndagen startar med yoga, sen frukost vandring, lunch och avslut.

Så vi erbjuder fyra klasser lugn yoga under helgen, såsom Yin-yoga och Medicinsk Yoga
Ni är varmt välkomna!